Ti sei mai sentito solo in mezzo agli altri?
Isolamento e solitudine percepita non sono la stessa cosa. E non conta solo quante relazioni hai: conta quali, e come ti fanno sentire.
Sempre stanco, mai abbastanza: la depressione di chi vuole solo realizzarsi
Perché c'è una stanchezza che il riposo non guarisce? La depressione da prestazione, letta con Byung-Chul Han: quando diventiamo padroni e servi di noi stessi. Lo sguardo di uno psicoterapeuta.
I principali approcci psicoterapeutici: quale fa per te?
Conosci le differenze tra i principali approcci di psicoterapia riconosciuti dall'EAP. Una guida pratica per orientarti tra psicodinamica, AT e CBT a Matera.